【2024年最新】京都のパーソナルトレーニングおすすめ22施設まとめ！立地・価格・サービスなどをご紹介します

NEXTGYM

ダイエットのやり方が分からない、運動を長期間続けられない、痩せてもリバウンドしてしまうなど、一人ひとりの悩みに寄り添ってくれます。テンプレート的ではなく、柔軟な対応で個々にフィットしたサポートを提供してくれる点が、NEXTGYMの魅力です。

フィットネススターやFWJ福岡大会など、コンテストで優勝経験のある本格派トレーナーからのサポートもおすすめポイント。リーズナブルな体験レッスンも用意されているため、少しでも気になった方は、ぜひチェックしてみてください。

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リボーンマイセルフ 京都駅店

リボーンマイセルフ 京都駅店は、全員が女性トレーナーで構成されています。女性ならではの視点で悩みや要望に応え、繊細なサポートと確かな知識で成功まで寄り添ってくれるのが魅力です。

理想の体へ導いてくれるのは、10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに構築されたオリジナルメソッド。全106種のトレーニングメニューから一人ひとりにぴったりな運動や食事プランで、どんな女性でも効率よく鍛えられますよ。

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エクササイズコーチ 四条烏丸店

アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ 四条烏丸店。最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせ、1回わずか20分の運動で効率よく鍛えられます。

ハイクオリティながら、業界平均の1/4程度の料金設定というコストパフォーマンスもおすすめポイント。無料体験レッスンを受けられるので、少しでも気になった方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

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UNDEUX SUPERBODY 京都店

UNDEUX SUPERBODY 京都店の強みは、2ヶ月で無理なく-6kgを目指せる点。適切なプログラムや手厚いサポート体制が用意されており、ムダなく短期間でボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。

丁寧にヒアリングし、年齢や運動レベルに応じた無理のないエクササイズを提案してくれます。そのため、ワークアウト経験のない女性からも非常に人気のジムです。正しい食事アドバイスも受けられるので、卒業後のセルフメンテナンスに活かせますよ。

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ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店

最先端のファンクショナルトレーニングやキックボクシングなど、多彩なメニューで一人ひとりにぴったりな運動ができるパーソナルトレーニングジムです。種目の選択肢が広がることで、高い水準のモチベーション維持にもつながりますよ。

トレーナー陣のクオリティの高さもファーストクラストレーナーズ 京都駅前店の魅力。ボディコンテスト入賞者や国家資格保有者が在籍しています。トレーニング前後にはボディケアも実施されるため、その日の疲れを翌日まで残したくない方にもぴったりです。

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24/7ワークアウト 京都河原町店

リバウンドとは無縁のボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウト 京都河原町店。卒業後は自身がボディメイクのプロと名乗れるほどの知識を習得できるため、手に入れたボディラインを長く維持しやすいのが特徴です。

3食しっかり摂って身体をつくれるところもおすすめポイント。ストイックなやり方は自分に合わないと考えている方こそ、チェックしてみてください。完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず身体を動かせますよ。

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playground kyoto

完全個室のプライベートレッスンが人気のパーソナルトレーニングジム、playground kyoto。好きな時間帯に人目を気にせず没頭できるため、自分の限界に挑戦しやすかったり、短期間で効果を期待できたり、さまざまなメリットが生まれます。

レッスン時のプログラムは一人ひとりにカスタマイズされ、ボディメイクにブーストをかけられるのも嬉しいところ。専属の栄養士から正しい食事の知識を身につけられるため、卒業後のリバウンド予防にも活かせますよ。

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チキンジム 京都店

無理のない範囲でゆるっと続けられるチキンジム 京都店。これまでに運動経験がない方が、いきなりストイックなトレーニングを取り入れても続きません。チキンジムは、そんな方の受け皿となり、コツコツと着実に理想を追求できます。

内面からもアプローチしてダイエットにブーストかけられるところもおすすめポイント。栄養士の指導で適切な知識を身に付けられるのも嬉しいですね。運動後は、専門店に匹敵するストレッチで疲れた身体を癒してくれますよ。

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CLOUD NINE（クラウドナイン）

CLOUD NINE（クラウドナイン）では、入会前の丁寧なカウンセリングで1人ひとりにぴったりなプログラムが作成されます。効率的かつ安全面にも気を配られているため、上級者はもちろん未経験者にもおすすめです。

また、美尻・美脚・くびれ作りなど、女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムを探している方にも適しています。食事や生活習慣のサポートも実施しており、ダイエットに相乗効果をもたらせますよ。

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BEYOND 京都四条店

選りすぐりのBEYONDトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。痩せるのはもちろん、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”の実現に力を貸してくれます。

的確かつ分かりやすい指導が行われるため、初心者から上級者まで幅広く対応。BEYOND 京都四条店は、ストイックなトレーニーばかり集まるジムが苦手な方にもおすすめです。洗練された開放感のある内装で、モチベーションを維持しながらボディメイクに取り組めるのも嬉しいですね。

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HPER 今出川店

「HPER 今出川店」は、格安で本格的なダイエットを実現するパーソナルジムです。顧客満足度98％を誇り、全国13府県に32店舗を展開。会員数はのべ5,000人を超え、食生活の改善からリバウンド防止まで、あらゆるニーズに応えます。

専属トレーナーによるマンツーマンの指導と栄養学に基づいた食事指導で、短期間での体質改善を目指します。リバウンドをしたくない、健康的に痩せたいと考えている方に最適なジムです。

基本情報

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RIZAP 京都四条店

オリジナルのノウハウで、挫折することなく最後までボディメイクをやり遂げられるようにサポートしてくれます。専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、モチベーションの維持に貢献。いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 京都四条店がおすすめです。

採用率3.2％を突破した猛者が在籍しており、どのスタッフにあたっても安定的なクオリティを望めます。厳しい研修を受けたスタッフから、正しい食事習慣のメソッドも提供されるため、パーソナルトレーニングジム卒業後もリバウンド予防に活かせて嬉しいですね。

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ファディー 京都北山

ファディー 京都北山は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に鍛えられます。横には人間のトレーナーも付いているので、初心者にもおすすめです。

本格的ながらコストパフォーマンスの高さも魅力。月額7,678円で何回でも利用できます。女性専用パーソナルトレーニングジムなので、男性の視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方にもぴったりですよ。

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パーソナルラボR

トレーニング×整体で体づくりに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。体型に⾃信が持てない⽅、肩こり・腰痛などの関節痛に悩んでいる⽅、⽇常⽣活の動作に不安がある⽅など、幅広い層に対応してくれます。

整体だけでなく、集中ダイエットやシルバーコースなど、目的に応じて多彩なコースから選べるところも、パーソナルラボRのおすすめポイント。京都市バスの千本今出川から徒歩5分とアクセスもよく、通勤・通学途中にサッと立ち寄れるのも嬉しいですね。

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GRIT

コストパフォーマンスに優れたパーソナルトレーニングジム、GRIT。1回あたり6,500円からと、廉価で本格的なマンツーマンレッスンが受けられます。費用の安さを重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

価格だけでなく、洗練された空間と充実のジム設備もGRITを選ぶメリットです。個室トレーニングルーム・シャワールーム・パウダールームなどを完備しています。まずは雰囲気を確かめてみたい方なら、リーズナブルな体験レッスンを試してみてはいかがでしょうか。

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トータルボディメイクBoLche

トータルボディメイクBoLcheは、専門家も認める本格的なパーソナルトレーニングジム。医師・看護師・整体師など、身体の専門家から高い評価を得ています。実績のあるジムを探しているなら、ぜひチェックしてみてください。

個々に適したオーダープログラムが提供されるところもおすすめポイントです。一人ひとりの目標や悩みや体質に合わせ、キメ細かくカスタマイズしてくれます。レッスンは完全個室のプライベート空間で行われるため、人目を気にせず汗を流せるのも嬉しいですね。

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男のエステ ダンディハウス 京都店

痩せたいけど運動は苦手という方におすすめなのが、男のエステ ダンディハウス 京都店。わずか15分の筋トレ、そして横になるだけの有酸素運動で理想の身体を目指せます。筋トレはプロがマンツーマンでサポートし、有酸素は25分間ベッドに寝ているだけ。

リバウンドを防ぎながら、無理なく続けやすい食事アドバイスがおくられるところもおすすめポイントです。十分な栄養を摂りながらボディメイクにつなげられます。運動後には、セルライトや内臓脂肪にアプローチするエステを受けられる点も魅力です。

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onelife

onelifeでは、高いモチベーションを維持するサポートが受けられます。ボディメイクを行う上で、理想の体へのネックとなるのがモチベーション。ジムに通っても中だるみしてしまう、ストイックな生活が続かない…そんな経験はありませんか？

onelifeなら、一人ひとりにカスタマイズされたオーダーメイドプログラムで、無理なく自分のペースで続けられます。プロフェッショナルなトレーナーが優しくケアしてくれるので、ボディメイク未経験者にもおすすめです。

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パーソナルトレーニングジム Improve KYOTO

パーソナルトレーニングジム Improve KYOTOでは、正しい評価をベースにしたプログラムで効率よく体を鍛えられます。年齢・性別・身長・体重などは、人によって千差万別。そこで、最新のスポーツ医科学的な身体評価をベースに、オーダーメイドトレーニングが提供されます。

ただ鍛えるだけでなく、痛みやコリなどの問題解決を目指せるところも魅力です。トレーナー陣のクオリティも高く、細部を極めてステップアップしたい上級者はもちろん、運動経験がない方にも適しています。

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fan`s-PT

豊富なメニューでトータルサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム、fan`s-PT。パーソナルストレッチをはじめ、飽きずに続けやすい多彩なメニューが揃っています。トレーニング一辺倒で中だるみの経験がある方なら、検討してみてはいかがでしょうか。

ウェア・シューズ・タオルなどのレンタル類が豊富で、手ぶらでサッと立ち寄れるのも嬉しいところ。最寄りの京都市営地下鉄・烏丸御池駅から徒歩 1分とアクセス良好な点もおすすめポイントです。

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SQUARE

SQUAREでは、クオリティの高い加圧トレーニングに取り組めます。血流を制限しながら行うワークアウトは、筋力増強やアンチエイジングにも期待できるため、一般的な筋トレとは一線を画すメリットを得たい方におすすめです。

カイロプラクティックも実施しており、骨格のゆがみを矯正できるところも人気の秘訣。最寄りの烏丸御池駅から徒歩2分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサクッと利用したい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。

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ルネサンス イオンタウン山科椥辻

スポーツクラブルネサンス イオンタウン山科椥辻は、幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジム。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、様々なスクールも用意しています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで女性人気の高い種目が満載です。リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい人にもおすすめします。

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