間違いないパーソナルトレーニングの選び方!
何を目的に通うのか?そして目的にあったジムか?
「パーソナルトレーニング」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい!」「食べ過ぎちゃうので食事管理もお願いしたい!」「女性に特化したジムが良い!」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しているのでジムごとに強みや用意しているプランが異なります。
通いやすさは続けやすさ!
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に前進できるでしょう。
安いに越したことはないが安物買いにならないようにしたい料金!
パーソナルトレーニングの料金は、一般的なジムよりも高めに設定されがちです。たとえば、4回プランで約4~5万円、10回で約9~10万円、16回で約14~20万円ほどが相場の目安となります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
RIZAP宇都宮店
出典:RIZAP公式サイト
RIZAP宇都宮店は、高い知名度を誇る大手パーソナルジムで、経験豊富なトレーナーが専属で指導します。
ダイエットやボディメイクに関して豊富な実績があり、安心して通えるジムです。
おすすめポイント!
- 経験豊富なトレーナー
- 30日間の全額返金保証
- 豊富な実績
料金
入会金 | ¥55,000 |
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コース料金 | 【16回コース】¥327,800 【24回コース】¥475,200 【32回コース】¥616,000 ※料金は税込 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
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最寄り駅 | 東武宇都宮駅東口から徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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エクササイズコーチ宇都宮店
出典:エクササイズコーチ公式サイト
エクササイズコーチ宇都宮店は、AIマシンを活用したパーソナルジムです。
1回20分の効率的なトレーニングが受けられる。
おすすめポイント!
- AIマシンによるパーソナルトレーニング
- 短時間で効果的な運動
- リーズナブルな料金設定
料金
入会金 | ¥19,800 |
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コース料金 | 【Partner・スタンダード/月4回】¥13,200 【Partner・スタンダード/月6回】¥19,800 【Partner・スタンダード/月8回】¥26,400 【Partner・デイプラン/月4回】¥9,900 【Partner・デイプラン/月6回】¥14,850 【Partner・デイプラン/月8回】¥19,800 【Individual・スタンダード/月4回】¥17,600 【Individual・スタンダード/月6回】¥26,400 【Individual・スタンダード/月8回】¥35,200 ※料金は税込 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市江野町9-5 |
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最寄り駅 | 東武宇都宮駅から徒歩5分 |
営業時間 | 平日・土日祝 9:00~22:00(最終受付21:30) |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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パーソナルQuick Diet(クイックダイエット)IPSスポーツクラブ宇都宮店
出典:IPSスポーツクラブ公式サイト
パーソナルQuick Diet IPSスポーツクラブ宇都宮店は、入会金なしで気軽に始められるフィットネスジム。日本のトップトレーナーが開発したダイエットプログラムが特徴です。
社内難関資格を持つトレーナーのマンツーマン指導、豊富なレッスン(ヨガ、キックボクシングなど)、無料駐車場完備でアクセスも良好。初心者から上級者まで幅広く対応しています。
おすすめポイント!
- トップトレーナー監修
- マンツーマン指導
- 豊富なレッスン
料金
入会金 | 無料 |
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コース料金 | ¥32,780〜¥139,700 (コースによる) |
体験等 | 体験コースあり |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市インターパーク4-2-3 |
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最寄り駅 | 宇都宮駅西口から車で15分 |
営業時間 | 平日10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日・祝10:00〜19:00 |
定休日 | 毎週金曜日、特別休館日あり |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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BEYOND(ビヨンド)宇都宮店
出典:BEYOND公式サイト
BEYOND宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。
優秀なトレーナーによる質の高い指導が特長。
おすすめポイント!
- トレーナーは資格所有者のみ
- ストレスフリーなダイエット法
- 入会金無料で始めやすい
料金
入会金 | 無料 |
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コース料金 | 【STANDARD10/10回】¥96,800 【ACHIEVE 20/20回】¥176,000 【BEYOND30/30回】¥247,500 【ライフプランニング16・16回/2ヶ月】¥281,600 【ライフプランニング24・24回/3ヶ月】¥422,400 ※料金は税込 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市東宿郷4-1-28河合ビル3F |
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最寄り駅 | 宇都宮駅東口から徒歩9分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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Reborn Myself(リボーンマイセルフ)宇都宮店
出典:Reborn Myself公式サイト
Reborn Myself宇都宮店は、女性専用のパーソナルジムで、全員女性スタッフによるサポートがあります。
女性ならではの悩みに対応したプログラムが特徴。
おすすめポイント!
- 女性専用パーソナルジム
- 簡単な食事管理・指導
- 女性向けアメニティ充実
料金
入会金 | ¥22,000 |
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コース料金 | 【チケットプラン】¥74,800~¥418,000 【ダイエットプラン】¥184,800~¥303,600 ※料金は税込 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3階 |
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最寄り駅 | 宇都宮駅西口より徒歩1分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土/日/祝:9:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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24/7ワークアウト宇都宮店
出典:24/7ワークアウト公式サイト
24/7ワークアウト宇都宮店は、厳しい基準をクリアした優秀なトレーナーによるパーソナルトレーニングを提供するジムです。
年齢や体質に合わせたメニューで、健康的に理想のボディを目指せます。
おすすめポイント!
- 厳選されたトレーナー在籍
- リバウンド防止
- 長時間営業
料金
入会金 | ¥41,800 |
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コース料金 | 【1ヶ月コース】¥149,600 【2ヶ月コース】¥257,400 【3ヶ月コース】¥344,300 【4ヶ月コース】¥431,200 ※料金は税込 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5ユニマット宇都宮ビル2F |
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最寄り駅 | JR宇都宮駅から徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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FURDI(ファディー)宇都宮中今泉
出典:FURDI公式サイト
FURDI宇都宮中今泉は、AI技術を取り入れた女性専用のパーソナルジム。AIによる最適な運動プログラム提案と、質の高いトレーニングが可能です。
30分の有酸素・無酸素運動を交互に行うプログラムで、運動初心者でも安心して取り組めます。女性専用の環境で、安心してトレーニングに集中できる点が特徴的です。
おすすめポイント!
- AI最適プログラム提案
- 女性専用ジム
- 初心者にやさしい
料金
入会金 | ¥19,800 |
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コース料金 | ¥7,678〜¥8,778/月 (コースによる) |
体験等 | 体験コースあり |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市中今泉5-22-3 |
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最寄り駅 | JR宇都宮駅から徒歩10分 |
営業時間 | 5:00〜23:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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Function Junction戸祭スタジオ
出典:Function Junction戸祭スタジオ公式サイト
Function Junction戸祭スタジオは、東武宇都宮駅から車で約10分のプライベートジム。完全個室のマンツーマン指導と地元密着型の運営で、リーズナブルな価格のパーソナルトレーニングを提供しています。
地元メディアにも多数掲載され、実際に効果を実感した口コミが多数。信頼できる環境でのトレーニングが期待できます。
おすすめポイント!
- 完全個室の指導
- リーズナブルな料金
- 地元密着型の運営
料金
入会金 | ¥33,000 |
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コース料金 | ¥158,400〜¥224,400 (コースによる) |
体験等 | 体験コースあり |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市東宝木町9-20 |
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最寄り駅 | 東武宇都宮駅から車で15分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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YAMAGISHI-GYM宇都宮
出典:YAMAGISHI-GYM宇都宮公式サイト
YAMAGISHI-GYM宇都宮は、10年以上の指導経験を持つトレーナーが在籍するパーソナルジムです。
60分のオリジナルトレーニングと食事指導で健康的なダイエットをサポートします。
おすすめポイント!
- 経験豊富なトレーナーの指導
- 無理のない食事アドバイス
- 引き締め効果を最大化するトレーニング
料金
入会金 | ¥33,000 |
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1週間お試しプラン | ¥19,800 |
チケット料金(8回) | ¥70,400 |
チケット料金(16回) | ¥132,000 |
チケット料金(32回) | ¥250,800 |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市平出町3523-1 SCビル202号室 |
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最寄り駅 | 岡本駅から車で10分 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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トータルフィットネスサポート
出典:トータルフィットネスサポート公式サイト
トータルフィットネスサポートは、多種多様なトレーニングプランを提供するパーソナルジムです。
個々の目的に合わせたプログラムで、健康的な身体作りをサポートします。
おすすめポイント!
- 多様な目的に対応したプログラム
- リーズナブルな料金設定
- 広々としたトレーニング環境
料金
入会金 | ¥22,000 |
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コース料金 | ダイアモンド・30分 4,400 |
体験 | – |
基本情報
アクセス | 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5東ビル1F |
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最寄り駅 | 岡本駅から車で10分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 調査中 |
特徴 |
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アウトライン【女性専用×生涯サポート付】宇都宮
結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム、OUTLINE(アウトライン)宇都宮。知識が深く、経験も十分に積んだトレーナー陣が在籍しています。
他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。最寄り駅からのアクセスも良好なので、通勤・通学途中に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 経験と知識豊富なトレーナー陣
- 生涯にわたるリバウンドサポート
- アクセス良好で会社帰りにも便利
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
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料金 | 92,400円〜369,600円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼栃木県宇都宮市元今泉4丁目13-23 シャンポールミヤ3F |
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最寄り駅 | 宇都宮駅から徒歩7分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-777-6828 |
特徴 |
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