
目次
間違いないパーソナルジムの選び方!
STEP
何を目的に通うのか?
「パーソナルジム」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい!」「食べ過ぎちゃうので食事管理もお願いしたい!」「女性に特化したジムが良い!」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しているのでジムごとに強みや用意しているプランが異なります。
STEP
通いやすいか?
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に前進できるでしょう。
STEP
予算にあっているか?
パーソナルジムの料金は、一般的なジムよりも高めに設定されがちです。たとえば、4回プランで約4~5万円、10回で約9~10万円、16回で約14~20万円ほどが相場の目安となります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
アウトライン【女性専用×生涯サポート付】関内
おすすめポイント!
- 経験と知識豊富なトレーナー陣
- 生涯にわたるリバウンドサポート
- アクセス良好で会社帰りにも便利
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
---|---|
料金 | 92,400円〜369,600円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306 |
---|---|
最寄り駅 | 関内駅北口 徒歩9分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-777-6828 |
特徴 |
|
地図
RIZAP 関内店
おすすめポイント!
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2%を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
入会金 | 55,000円 |
---|---|
料金 | 327,800円〜616,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
---|---|
最寄り駅 | JR横浜線 関内駅南口 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120−700−900 |
特徴 |
|
地図
24/7ワークアウト 関内店
おすすめポイント!
- 3食べるしっかり食べるダイエット
- 最短で理想を目指せるオーダーメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
---|---|
料金 | 149,600円〜431,200円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3アクセラ21ビル8階 |
---|---|
最寄り駅 | JR根岸線 関内駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-005-247 |
特徴 |
|
地図
パーソナルジムかたぎり塾 関内店
おすすめポイント!
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
入会金 | 0円 |
---|---|
料金 | 【月8プラン】29,700円(税込)7,425円/回(税込) |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6-8 ポートサイドビル4F |
---|---|
最寄り駅 | JR東日本・横浜市営地下鉄 関内駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 木 |
電話番号 | - |
特徴 |
|
地図
BEYOND 横浜東口店
おすすめポイント!
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 初心者から上級者まで幅広く対応
- 洗練された開放感のある内装
料金
入会金 | 0 円 |
---|---|
料 金 | ◆回数券 102,300円(税込)/10回:STANDARD 10 187,000円(税込)/20回:ACHIEVE 20 264,000円(税込)/30回:BEYOND 30 ◆ライフプランニングコース 290,400円(税込)/16回/2ヶ月:ライフプランニング16 435,600円(税込)/24回/3ヶ月:ライフプランニング24 |
体験等 |
無料カウンセリング 無料 体験トレーニング 0円(初回限定無料!) |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5中沢ビル3F |
---|---|
最寄り駅 |
JR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 相模鉄道本線平沼橋駅 北口より徒歩7分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 045-594-8484 |
特徴 |
|
地図
Apple GYM 関内店
おすすめポイント!
- 完全個室のプライベートレッスン
- 高品質なマシン&丁寧なサポート
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | 16,500円 |
---|---|
料金 | 27,280円〜63,360円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階 |
---|---|
最寄り駅 | 市営地下鉄 関内駅7番出口 徒歩1分 |
営業時間 | 9:00〜21:25 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-6451-2024 |
特徴 |
|
地図
パーソナルジムASPI 関内
おすすめポイント!
- 全スタッフが米国資格を保持している
- キメ細かいオンライン食事指導
- 無料で体験トレーニングを受けられる
料金
入会金 | 11,000円 |
---|---|
料金 | 7,600円〜310,200円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
---|---|
最寄り駅 | 関内駅南口 徒歩6分 |
営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土日9:00~22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-577-0765 |
特徴 |
|
地図
Studio B/G
おすすめポイント!
- 女性のために追求された専用プログラム
- 美尻に特化したマシンで鍛えられる
- 子ども連れOKでママにもおすすめ
料金
入会金 | 22,000円 |
---|---|
料金 | 32,800円〜65,000円(通い放題) |
体験等 | 5,500円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区尾上町6-89 尾上町スカイビル303 |
---|---|
最寄り駅 | JR 関内駅 徒歩5分 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 080-3346-7727 |
特徴 |
|
地図
18ミニッツパーソナルトレーニングジム
おすすめポイント!
- 「なりたい」を週1回たった18分で実現
- 体の悩みを根本から改善できる
- リーズナブルな初回体験コース
料金
入会金 | 5,000円 |
---|---|
料金 | 14,000円〜45,600円 |
体験等 | 4,000円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406 |
---|---|
最寄り駅 | JR 桜木町駅 徒歩1分 |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-315-5526 |
特徴 |
|
地図
Dr.トレーニング 横浜
おすすめポイント!
- 医学×トレーニングのメソッド
- 採用率3%の厳選トレーナー
- ボディメイク初心者にもおすすめ
料金
入会金 | 0円 |
---|---|
料金 | 17,980円〜54,780円(回数券利用も可能) |
体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12-10 千菊ビル1F |
---|---|
最寄り駅 | JR在来線 横浜駅きた西口 徒歩3分 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-594-7676 |
特徴 |
|
地図
リボーンマイセルフ 横浜店
おすすめポイント!
- 女性限定のパーソナルトレーナー
- 女性が痩せるための独自メソッド
- 食事を楽しみながら続けられるダイエット
料金
入会金 | 22,000円 |
---|---|
料金 | 184,800円〜303,600円(回数券利用も可能) |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 |
---|---|
最寄り駅 | 相鉄本線 横浜駅西口 徒歩7分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~22:00 |
定休日 | 日 |
電話番号 | 045-620-3883 |
特徴 |
|
地図
Anatato 横浜東口店
おすすめポイント!
- オリジナルの3プロメソッド
- きちんと続けられるサポート
- 岩盤浴や大浴場でリラックス
料金
入会金 | 0円 |
---|---|
料金 | 238,400円〜384,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 横浜市神奈川区栄町5-1 |
---|---|
最寄り駅 | 横浜駅きた東口 徒歩5分 |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土日9:00~21:00、祝10:00~21:00 |
定休日 | 毎月15日 |
電話番号 | 050-5213-8571 |
特徴 |
|
地図
エクササイズコーチ 横浜店
おすすめポイント!
- AIを活用したパーソナルトレーニング
- 業界平均の1/4程度の料金設定
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
入会金 | 19,800円 |
---|---|
料金 | 9,900円〜35,200円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F |
---|---|
最寄り駅 | 横浜駅西口 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~20:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-620-6236 |
特徴 |
|
地図
ビーコンセプト 横浜店
おすすめポイント!
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 一人ひとりにぴったりなメニュー
- 女性専用&完全個室のトレーニング
料金
入会金 | 38,500円 |
---|---|
料金 | 199,650円〜221,760円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F |
---|---|
最寄り駅 | JR 横浜駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-6409-6354 |
特徴 |
|
地図
UNDEUX SUPERBODY 横浜店
おすすめポイント!
- 9割以上の会員が目標体重を達成
- 国際ライセンス保有トレーナーが在籍
- 女性に嬉しい環境が整っている
料金
入会金 | 33,000円 |
---|---|
料金 | 215,600円〜323,400円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 横浜アバックビル2F |
---|---|
最寄り駅 | 各線 横浜駅 徒歩2分 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 045-624-9965 |
特徴 |
|
地図
男のエステ ダンディハウス 横浜店
おすすめポイント!
- エステ×手技で脂肪燃焼をサポート
- スタッフの90%が有資格者で構成
- リーズナブルな体験コースを利用可能
料金
入会金 | – |
---|---|
料金 | ※お問い合わせ |
体験等 | 5,500円 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-10 JPR横浜ビル9F |
---|---|
最寄り駅 | JR・相鉄線・京浜急行・地下鉄 横浜駅 |
営業時間 | 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~19:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-316-1021 |
特徴 |
|
地図
パーソナルジムRat 横浜西口店
おすすめポイント!
- 遊ぶように痩せるトレーニング
- 1日3食食べられる食事アドバイス
- 一生ものの知識と習慣が身に付く
料金
入会金 | 29,800円 |
---|---|
料金 | 121,440円〜136,840円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階 |
---|---|
最寄り駅 | 横浜駅西口 徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 050-5828-8336 |
特徴 |
|
地図
パーソナルトレーニングジム ティーバランス 横浜駅前店
おすすめポイント!
- 長期的な身体づくりをサポート
- 個々に合った負担のないレッスン
- コストパフォーマンスに優れている
料金
入会金 | 0円 |
---|---|
料金 | 12,600円〜45,600円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32-14 |
---|---|
最寄り駅 | JR横浜駅西口 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 日 |
電話番号 | - |
特徴 |
|
地図
チキンジム 横浜みなとみらい店
おすすめポイント!
- ゆるっと続けられるトレーニング
- 管理栄養士による食事サポート
- 専門店に匹敵するストレッチ
料金
入会金 | 35,000円 |
---|---|
料金 | 239,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 |
---|---|
最寄り駅 | 新高島駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始 |
電話番号 | 045-211-4067 |
特徴 |
|
地図
Private Box Fit 関内店
おすすめポイント!
- 月額2,880円で貸切ジムに通い放題
- トレーナーサポートプランもおすすめ
- 全国の店舗を無料で相互利用OK
料金
入会金 | 5,500円 |
---|---|
料金 | 3,980円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 8階 |
---|---|
最寄り駅 | JR根岸線関内駅 徒歩6分 |
営業時間 | 月〜金13:00~22:00、土日祝10:00~18:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-19-2210 |
特徴 |
|
地図
