間違いないパーソナルジムの選び方！
「パーソナルジム」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい！」「食べ過ぎちゃうので食事管理もお願いしたい！」「女性に特化したジムが良い！」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しているのでジムごとに強みや用意しているプランが異なります。
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に前進できるでしょう。
パーソナルジムの料金は、一般的なジムよりも高めに設定されがちです。たとえば、4回プランで約4～5万円、10回で約9～10万円、16回で約14～20万円ほどが相場の目安となります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
RITA-STYLE 鹿児島天文館店
完全個室のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、RITA-STYLE 鹿児島天文館店。周囲の視線が気になるとボディメイクに集中できない、自分だけの空間を確保したいという方なら、チェックしてみてください。
ウェアの貸し出し、そしてシャワールーム＆充実アメニティを完備しており、仕事帰りに手ぶらでサクッと立ち寄れるのも嬉しいところ。30日間の全額返金保障があるので、お金や時間をムダにしたくない方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- 仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる
- 30日間の全額返金保障がある
料金
| 入会金 | 39,800円 |
|---|---|
| 料金 | 49,000円〜147,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | いづろ通駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-325-306 |
| 特徴 |
|
地図
24/7ワークアウト 鹿児島店
食事制限をしない、3食食べるダイエットが推奨されています。ただストイックなだけのダイエットは長続きしません。続く方なら、最初から肥満体型にはなっていないでしょう。24/7ワークアウト 鹿児島店では、身の丈に合ったボディメイクが実現しますよ。
最短で理想を目指せるオーダーメニューが組まれ、一人ひとりのライフスタイルや運動レベルに合った方法で効率よく鍛えられるところもおすすめポイント。トレーナーは楽しさの品質も重視してくれるので、初心者にもぴったりのパーソナルトレーニングジムですよ。
おすすめポイント！
- 3食べるしっかり食べるダイエット
- 最短で理想を目指せるオーダーメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
料金
| 入会金 | ※料金に含まれる |
|---|---|
| 料金 | 149,600円〜431,200円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市東千石町13-19 天文館第2ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鹿児島市電 天文館通り駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 鹿児島店
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常に高いモチベーションを維持し、途中で挫折させない独自のノウハウで理想のボディメイクに期待できます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添ってくれるRIZAP 鹿児島店がおすすめです。
スタッフのクオリティは非常に高く、採用率3.2％を突破した猛者揃い。入社後も厳しい研修を受けた精鋭のみがサポートを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点もパーソナルトレーニングジムならではのメリットで、リバウンド予防にも役立ちますよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鹿児島市電 天文館通駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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地図
ジムフィールド 鹿児島中山スタジオ
ジムフィールド 鹿児島中山スタジオでは、芝生の上で遊ぶようにトレーニングできます。「ダイエットにはつらいイメージばかりがつきまとう…」という方なら、ぜひ候補に入れてみてはいかがでしょうか。
カップルや夫婦にも人気のパーソナルトレーニングジムで、バーチャルレッスンや屋上での運動メニューも用意されています。最寄りの梅田駅から徒歩7分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサッと立ち寄りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 芝生の上で遊ぶようにボディメイク
- カップルや夫婦でのトレーニングも可能
- 駅チカで利用しやすいアクセス
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 5,500円（1回利用） |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市東谷山7-16-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鹿児島市電 谷山電停 徒歩15分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 水日 |
| 電話番号 | 099-268-5586 |
| 特徴 |
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地図
PiPiパーソナルトレーニングジム 鹿児島中央駅前店
PiPiパーソナルトレーニングジム 鹿児島中央駅前店のおすすめポイントは、トレーニング×整体で美ボディを目指せるところ。ダイエットやボディメイクを行いつつ、整体で姿勢改善や身体の内側を調整し、より美しい見た目の獲得につなげられます。
健康的に食べながら痩せる食事指導も人気の秘訣です。必要なエネルギーは削らずに摂取し、ストイックな制限によるストレスもためこみません。国家資格である柔道整復師の保有者が在籍しており、常に適切なアドバイスが受けられるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- トレーニング×整体で美ボディ
- 健康的に食べながら痩せる食事指導
- 国家資格の柔道整復師保有者がサポート
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 96,000円〜176,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市武1丁目2-10 AMU WE 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日11:00〜22:00、土祝9:00〜20:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 099-813-8198 |
| 特徴 |
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地図
Private Box Fit 鹿児島店
月額2,880円で、予約制の貸切ジムに通い放題。スミスマシンやダンベル、アジャスタブルベンチやスピンバイクなどの多彩なトレーニング機器が揃い、待ち時間のストレスなく自分のペースで鍛えられます。
トレーナーサポートプランも利用できるので、専門家によるアドバイスでより効率的なボディメイクを目指す方にもおすすめです。Private Box Fit全店舗を無料で相互利用OKのため、旅行先や出張先でもトレーニングを欠かさず目標達成に突き進めますよ。
おすすめポイント！
- 月額2,880円で貸切ジムに通い放題
- トレーナーサポートプランもおすすめ
- 全国の店舗を無料で相互利用OK
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 料金 | 2,880円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市武2丁目26-6 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 鹿児島中央駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-19-2210 |
| 特徴 |
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TRYPOUND
TRYPOUNDでは、知識豊富で経験豊かなトレーナーによるパーソナルトレーニングを提供しています。一人ひとりのニーズに合わせたボディメイクプランを実現。高いコストパフォーマンス、そして満足度の高い結果を求める方におすすめです。
体の歪みを整え、美しく引き締まったボディを作る独自のメソッドも人気の秘訣。骨格と身体的特徴に合わせた運動で、理想の体型へサポートしてくれます。医療機関と連携し、個々の目的や状態に応じた栄養管理のアドバイスを受けられるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 知識と経験が豊かなトレーナー陣
- 歪みを整えて美しく引き締める
- 栄養管理面もしっかりサポート
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 料金 | 68,000円〜198,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天文館通駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-5286-3455 |
| 特徴 |
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地図
Physical Studio HArt. 姶良店
Physical Studio HArt. 姶良店は、体を知り尽くした専門家からのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。理学療法士や作業療法士、柔道整復師や鍼灸師といった国家資格保有者からの根拠に基づいた適切なサポートが受けられます。
トレーニー層も限定されておらず、ダイエットや筋力UP、健康増進など幅広く対応。国家資格保有者だからこそできる、体の痛みへのアプローチが充実しており、コンディショニングも欠かしたくない方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 体を知り尽くしたトレーナー
- 幅広い層のニーズに対応している
- 本格的な治療でコンディショニング
料金
| 入会金 | ※料金はお問い合わせ |
|---|---|
| 料金 | －（問い合わせ） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市東千石町13-19 天文館第2ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鹿児島市電 天文館通り駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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地図
NURTURE STUDIO
NURTURE STUDIOは、姿勢と運動による身体作りを重視し、美しく健康的なボディラインの実現をサポートしています。スタイリッシュな見た目とバランスの取れた食事で、美と健康を両立させるプログラムが充実。
26,400円〜136,400円のリーズナブルな価格設定で継続しやすい環境を提供しており、長期的に美しい身体を維持しやすいところもおすすめポイントです。正しい食事アドバイスにより、健康的に痩せるアドバイスを受けたい方もチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 姿勢と運動で身体を作るプログラム
- コストパフォーマンスに優れている
- 正しく綺麗に痩せる食事アドバイス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 料金 | 26,400円〜136,400円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島市東千石町16−18 STYLISH 602 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 6:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-1768-7717 |
| 特徴 |
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地図
Grow
Growは、クライアント1人ひとりに最適化されたオーダーメイドプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省き、目標の体まで最短距離を突き進むことができます。
ワークアウトだけでなく徹底した食事のアドバイスも受けられるので、多角的なアプローチで体を変えていきたい方におすすめです。Growではオンライントレーニングを実施しており、どんな状況下でも自宅でレッスンを受けられますよ。
おすすめポイント！
- オーダーメイドのプログラム
- 食事の徹底アドバイスで効率的
- オンライントレーニングも実施
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 198,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市中央町2-2 302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鹿児島中央駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 092-204-7267 |
| 特徴 |
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地図
GEMROCK 高麗店
完全予約制でプライベートレッスンを提供するGEMROCK高麗店は、少人数でのトレーニングが魅力。マシン使用の待ち時間なく、トレーナーが各個人のプラン構築やフォームチェックを丁寧に指導してくれます。
食事管理やサプリメントの指導も手厚く、健康的な美BODYを末永く維持できる実践的なアドバイスを提供。プロフェッショナルなトレーナーが在籍しており、アスリートから初心者まで幅広くサポートします。効率よく理想の体を目指したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント！
- 完全予約制のプライベートレッスン
- 食事管理やサプリメント指導も実施
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 5,500円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島市下荒田2丁目51-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 099-210-5795 |
| 特徴 |
|
地図
BELLO 鹿児島
コストパフォーマンスに優れたBELLO鹿児島は、長期的な運動習慣の形成に注力しているパーソナルトレーニングジムです。20,000円〜39,800円の適正価格でアクセスしやすく、楽しいと感じながらトレーニングに臨める環境が整っています。
質の高いトレーナーが個々の目標に合わせてサポートを行い、特にジュニアの育成に力を入れている点もおすすめポイントです。初回体験レッスンは無料で受けられるので、トレーニング未経験者でも気軽に始められますよ。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れている
- 質の高いトレーナーがサポート
- 初回体験レッスンが無料で受けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 20,000円〜39,800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島市西千石町17-28 NADESHIKOビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 099-210-7444 |
| 特徴 |
|
地図
チェンジラボ 天文館店
チェンジラボ天文館店では、個々のニーズに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。ボクシングやキックボクシングなど、多様なトレーニングメニューがおすすめポイントです。
無理のない食事アドバイスにより、長期的に健康を維持しながら理想のボディを目指せます。経験豊富なトレーナーが、ワークアウトだけでなくマインドや食事の面でもサポートを行っており、多角的なアプローチで理想を目指せるのも人気の秘訣です。
おすすめポイント！
- 完全オーダーメイドのトレーニング
- 無理のない食事アドバイスの実践
- 実績のあるトレーナーがサポート
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金 | 34,000円〜624,000円 |
| 体験等 | 6,600円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島市船津町4-20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天文館駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 099-294-9420 |
| 特徴 |
|
地図
全力パーソナルジム
全力パーソナルジムでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを構築し、質・量・タイミングを徹底的に管理します。無理なく続けられる食事アドバイスと自社製品を活用した食事プランが特徴で、日々のサポートも充実。
会社帰りにも利用しやすい8:00〜23:00の営業時間が、忙しい日常の中でもトレーニングを継続しやすくしています。アクセスの良さとフレキシブルな時間帯が魅力の全力パーソナルジムは、幅広いビジネスパーソンにおすすめです。
おすすめポイント！
- 個々に合ったオーダープログラム
- 無理なく続けやすい食事アドバイス
- 会社帰りも利用しやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 19,800円〜338,800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市11-14 オカダミシンビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 099-248-7518 |
| 特徴 |
|
地図
TRYPOUND（トライパウンド）
TRYPOUND（トライパウンド）にはクオリティの高いトレーナーが在籍し、専門的な知識と技術でサポートしてくれます。”なんちゃってトレーナー”からの指導で不満を感じた経験がある方におすすめです。
糖質制限に頼らないボディメイクも人気の秘訣。筋肉量の向上と共に痩せやすい体を目指したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。24時間年中無休のフィットネスクラブとの提携により、充実したアフターフォローを実施。手厚いサポート体制を求める方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- クオリティの高いトレーナーが在籍
- 糖質制限をしないボディメイク
- 手厚いアフターフォロー制度
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 料金 | 68,000円〜384,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 080-5286-3455 |
| 特徴 |
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地図
LIBERTA（リベルタ）
LIBERTAでは、完全個室のプライベートジムで他人の目を気にせずトレーニングに専念できます。心身ともに自由を目指す方にぴったりな環境で、悩みを根本から解決するマンツーマン指導が強み。
経験豊富なトレーナーもおすすめポイントです。150名以上のパーソナルトレーニング担当経験と300名以上のカウンセリング実績を持つ本格派が、一人ひとりのニーズに応じた食事とワークアウトのアドバイスを提供。食事内容も個別に最適化されるため、自分のペースで続けたい方もチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 悩みの根本解決につなげられる指導
- 経験者による上質なアドバイス
- ベストなお食事内容を提案してくれる
料金
| 入会金 | 32,400円 |
|---|---|
| 料金 | 月額4,160円～月額22,332円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市東千石町15-14 ミノダビル3Ｆ301 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天文館通駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 080-5273-1077 |
| 特徴 |
|
地図
パーソナルジム吉（きち）
パーソナルジム吉（きち）では、日常の不調や疲労を和らげ、理想のボディラインを実現するためのプログラムが提供されます。無理なく行えるトレーニングで、固まった筋肉のほぐしや弱った部位の強化に焦点を当てている点も人気の秘訣です。
血液検査による数値を基にした個別の食事プラン作成も特徴。科学的なアプローチで理想の体作りをサポートしてくれます。体力だけでなく、心の健康も重視しているため、全体的な健康改善を目指す方におすすめですよ。
おすすめポイント！
- 理想のボディラインを叶えるプログラム
- 身体に感じる痛みや不調を和らげる
- 血液検査による数値を基にした指導
料金
| 入会金 | ※料金はお問い合わせ |
|---|---|
| 料金 | －（問い合わせ） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 鹿児島県鹿児島市吉野3丁目41-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 080-3228-9969 |
| 特徴 |
|
地図
