間違いないパーソナルトレーニングの選び方！
何を目的に通うのか？そして目的にあったジムか？
「パーソナルトレーニング」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい！」「食べ過ぎちゃうので食事管理もお願いしたい！」「女性に特化したジムが良い！」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しているのでジムごとに強みや用意しているプランが異なります。
通いやすさは続けやすさ！
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に前進できるでしょう。
安いに越したことはないが安物買いにならないようにしたい料金！
パーソナルトレーニングの料金は、一般的なジムよりも高めに設定されがちです。たとえば、4回プランで約4～5万円、10回で約9～10万円、16回で約14～20万円ほどが相場の目安となります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
BEYOND 高田馬場店
BEYOND 高田馬場店のパーソナルトレーニングは、ただ痩せるだけにとどまりません。その一歩先にある”カッコイイ、美しい体”を手に入れるサポートで、期待を超えるボディメイクを目指せます。
寄り添ってくれるのは、精鋭で構成されたBEYONスタッフ。主に大会入賞者で構成されており、どのトレーナーにあたっても高いクオリティを期待できます。無料で本格的な体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区高田馬場2-8-2 コレタス高田馬場5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 高田馬場駅6番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6709-6730 |
| 特徴 |
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地図
DEED 若松河田・早稲田店
一過性ではない、長期的な体づくりに取り組めるのがDEED 若松河田・早稲田店。せっかくダイエットしたのにすぐリバウンドしたくない、卒業後もワークアウトを習慣として取り入れたいという方におすすめです。
プライベート空間でレッスンが受けられるところも魅力の1つ。信頼できるトレーナーと共に、自分のペースで没頭できます。効果だけでなく、安全面も追求したメソッドで無理なく痩せられるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一過性ではないボディメイク
- プライベート空間でのレッスン
- クオリティの高いトレーナー陣
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 32,560円〜60,720円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区若松町24-10 シャンベール若松町102B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東西線 早稲田駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜22:00、土日祝8:00〜21:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 050-5876-7383 |
| 特徴 |
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地図
パーソナルジム かたぎり塾 早稲田店
一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジム、かたぎり塾 早稲田店。厳選された腕利きのトレーナーからのサポートが、1回あたり6,000円から提供されています。コストパフォーマンスの高さを重視する方におすすめです。
独自プログラムにより、綺麗なダイエットを実現できるところも魅力。適切な運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 30,800円〜48,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区早稲田町74-14 S.T ビル201号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 早稲田駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月金 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
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地図
Apple GYM（アップルジム）早稲田店
- パーソナルジム
完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、Apple GYM（アップルジム）早稲田店。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに没頭したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で9:00〜21:25まで営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートレッスン
- 高品質なマシン＆丁寧なサポート
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 27,280円（4回チケット） 49,280円（8回チケット） 69,960円（12回チケット） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区早稲田町74 鱒渕ビル401号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東西線早稲田駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 特徴 |
|
地図
Kirei by QUALITAS
さらなるキレイをサポートしてくれる女性専用パーソナルトレーニングジム、Kirei by QUALITAS。人目を気にせずボディメイクに没頭できます。気兼ねなくノーメイクでジムに通いたい方も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
月額32,780円で通い放題というリーズナブルさもおすすめポイント。安いからといってサービスが粗悪なわけではなく、ウェア・シューズ・タオルといった無料レンタルアイテムも充実しています。会社帰りに手ぶらで利用したい方にもぴったりですね。
おすすめポイント！
- 女性のキレイをサポートしてくれる
- 月額32,780円で通い放題
- 手ぶらで通える充実の無料レンタル
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 32,780円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区馬場下町61-4 長谷部第11ビル5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 早稲田駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
ビーコンセプト 新宿店
ビーコンセプト 新宿店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。創業以来5,000名以上の方の美脚＆美スタイル作りに成功した実績があり、ピンポイントに身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
最新機材を使用し、姿勢と脚を正しく把握した上で効率よく鍛えられるところも特徴の1つ。レッスンは女性専用で、完全個室のトレーニングルームを完備しているため、周りの視線を気にせずボディメイクに没頭できますよ。
おすすめポイント！
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 最新機材で姿勢と脚を正しく把握
- 女性専用＆完全個室のトレーニング
料金
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 料金 | 199,650円〜221,760円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区西新宿7丁目7−28 第二 山本ビル102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 新宿駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6451-3959 |
| 特徴 |
|
