間違いないジムの選び方！
「ジム」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい！」「プールやスタジオプログラムを利用したい！」「女性専用の施設が良い！」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しており、店舗ごとに強みや特色が異なります。
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に近づけるでしょう。
ジムの料金体系は、月額制や回数券、都度払いなどさまざまです。一般的には月額5,000～10,000円程度が目安ですが、施設の充実度や所在地によって大きく異なります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
EXEED 草加店
- パーソナルジム
トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイクで、美しい体のラインを目指せるのがEXEED 草加店。ワークアウトで筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼を狙い、ピラティスで柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格を整えます。
アスレチックトレーナー・ピラティスインストラクター・栄養コンシェルジュと、有資格者のよる正しい知識を吸収できるところもおすすめポイントです。ウェア上下はレンタル可能なので、パーソナルトレーニングジムに手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイク
- 有資格トレーナーによるサポート
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,500円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市高砂2-18-51-2 KYビルⅢ 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーライン 草加駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日8:00〜23:00、土日8:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| 特徴 |
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地図
エニタイムフィットネス 草加店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 草加店は、トレーニングエリアの充実度が魅力のジム。各種マシンだけでなくフリーウェイトも完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。
24時間年中無休でOPENしており、時間に縛られずゆったりと体を鍛えたい方にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しているので、飽きやすい有酸素運動は動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組みたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 幅広い層に対応するラインナップ
- 365日24時間いつでも通える
- 館内には無料Wi-Fiを完備
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市氷川町2133-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 草加駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-951-7301 |
| 特徴 |
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地図
FASTGYM24 谷塚店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日いつでも体を動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリット。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい方ならチェックしてみてください。
機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。FASTGYM24はセキュリティ面も追求しているため、深夜に女性1人でトレーニングしたい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 上級者も納得の高品質なマシンを完備
- 強固なセキュリティで女性も安心
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティカード発行料+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,140円（ファストジム24） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市瀬崎1-9-1 谷塚コリーナ2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-923-2800 |
| 特徴 |
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地図
スポーツクラブ メガロス草加
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
スポーツクラブ メガロス草加は、一人ひとりのニーズに応える充実した施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシンにフリーウェイトはもちろん、広々としたスタジオや清潔なプールも完備しています。1つの種目ではすぐに飽きてしまう人にもってこいです。
「トラディショナルヨーガ」や「アクアダンス」など、バリエーション豊かなプログラムもおすすめポイント。館内にはお風呂＆サウナを設置しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- 一人ひとりのニーズに応える充実施設
- バリエーション豊かなレッスン
- リラクゼーション設備も充実
料金
| 入会金 | 6,600円（事務登録料）+月会費2ヶ月分～ |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円（アンダー27） 8,228円（アンダー32） 12,078円（24フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 草加市住吉1-7-7オーク第1ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武伊勢崎線 草加駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金、夏期、年末年始 |
| 電話番号 | 048-924-7700 |
| 特徴 |
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地図
ホリデイスポーツクラブ 草加店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
ホリデイスポーツクラブ 草加店は、初心者対象のフィットネスジムです。入会者の90％がトレーニング未経験または今は通っていない方で構成されており、運動が苦手な方でも周りに気を使わずに楽しめます。
「シェイプ ザ ボクシング」や「ボクシングビースト」など、思わず体を動かしたくなるレッスンプログラムもおすすめポイントです。インストラクターによる初回説明会も実施されるため、老若男女問わずどなたでもスムーズにスタートできますよ。
おすすめポイント！
- 初心者対象のフィットネスジム
- 思わずカラダを動かしたくなるレッスン
- 初回説明会実施で安心スタート
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,700円（ナイト会員） 9,570円（マスター会員） 7,700円（デイ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市原町3-13-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 草加駅 車15分 |
| 営業時間 | 平日・土10:00～24:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 048-946-5800 |
| 特徴 |
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地図
JOYFIT24 獨協大学前
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 獨協大学前は、24時間年中無休でOPENしているフィットネスジム。曜日や時間を気にするせず、思う存分トレーニングに打ち込めます。館内には無料Wi-Fiが設置されており、ランニングやエアロバイクなどの単純なワークアウトにも飽きることなく前向きに続けられますよ。
スタッフから無料でプログラムを作成してもらえるサービスもあるので、トレーニング初心者・未経験者なら候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 無料Wi-Fi完備で「ながら運動」
- スタッフによる無料プログラム
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,228円（ナショナル会員） 5,478円（ジム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市栄町2丁目9-20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーライン 獨協大学前駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-960-0677 |
| 特徴 |
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地図
草加市市民体育館
- 公営ジム
草加市市民体育館は、コストパフォーマンスに優れている公営ジム。1回の利用料が150円と、リーズナブルな料金で体を鍛えられます。ダイエットしたいけど費用が気になるという方におすすめです。
筋力アップや筋肥大を狙えるレジスタンスマシン、有酸素運動で脂肪燃焼に期待できるランニングマシンなど、多種多彩な機器が揃っているところも魅力。その日の気分に合わせて種目を変えたい方もチェックしてみてください。東武伊勢崎線の松原団地駅から徒歩6分とアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 費用を抑えて利用できる公営ジム
- 多種多彩な運動機器が揃っている
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 150円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市松江1-1-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武伊勢崎線 松原団地駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-936-6239 |
| 特徴 |
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地図
BEYOND 草加店
- パーソナルジム
期待を超えるボディメイクを目指せるパーソナルトレーニングジム、BEYOND 草加店。痩せるのはもちろん、その一歩先にある『カッコイイ、美しい体』を手に入れたい方におすすめです。
選りすぐりのトレーナー陣も特徴の1つ。BEYONDのスタッフは、主に大会入賞者で構成されています。権威性の高いジムを探している方にも人気です。無料体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 96,800円（STANDARD 10） 176,000円（STANDARD 20） 281,600円（ライフプランニング16） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市吉町1丁目5-5 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | モールプラザ草加 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-954-7707 |
| 特徴 |
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地図
サムサーラ
- ホットヨガ
サムサーラは、クオリティの高いインストラクターからレッスンを受けられるホットヨガスタジオです。担当するのは、ヨガの世界大会にて日本人初のチャンピオンに輝いた本格派。質の高いサポートを求める方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
サムサーラでは「26+2」という元祖ホットヨガの伝統的なプログラムが実施されています。指導はハイレベルですが敷居は高くなく、老若男女どなたでも気軽に参加できる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 質の高いヨガインストラクター
- 元祖ホットヨガのプログラムを実施
- 老若男女どなたでも楽しめる
料金
| 入会金 | 55,00円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,500円〜 |
| 回数料金 | 3000円〜（1回） |
| 体験等 | 3,300円〜 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市旭町6-14-3旭ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新田駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-951-4900 |
| 特徴 |
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地図
ホットヨガスタジオLAVA 草加マルイ店
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVA 草加マルイ店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「開脚フローヨガ」や「サウンドフローヨガ アクティブ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。会員の80％がヨガ未経験者なので、初心者や運動が苦手な方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県草加市高砂2-9-1 草加マルイ7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武伊勢崎線 草加駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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地図
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