間違いないジムの選び方！
「ジム」と一口に言っても、その目的やニーズは人それぞれです。たとえば多くの人がダイエットを目指しますが、「下半身を重点的に引き締めたい！」「プールやスタジオプログラムを利用したい！」「女性専用の施設が良い！」など、自身の目的を整理して、それに合ったジムを選ぶことがコツです。ジムも多様化しており、店舗ごとに強みや特色が異なります。
自宅から近い、駅から近い、雨の日でもアクセスしやすい、仕事帰りに立ち寄れるといった利便性は、トレーニングの継続性を大きく左右します。通いやすいジムは心理的ハードルが下がり、「今日は面倒だな」と思いにくく、結果的に理想の身体へ着実に近づけるでしょう。
ジムの料金体系は、月額制や回数券、都度払いなどさまざまです。一般的には月額5,000～10,000円程度が目安ですが、施設の充実度や所在地によって大きく異なります。事前に複数のジムで料金を比較したり、キャンペーンや分割払いの有無などを確認して、自分の予算に見合った選択をすることが大切です。
JOYFIT24 LITE 郡山
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 LITE 郡山は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジム。営業時間を気にして駆け込む不便さはありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングできます。
機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の魅力。各種マシンをはじめ、上級者もさらなるレベルアップを目指せるフリーウェイトゾーンまで設けられています。スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,778円（ナショナル会員） 4,378円（ジム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市図景1丁目8-26 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 郡山駅 車約8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 024-953-6345 |
| 特徴 |
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地図
ゴールドジム 郡山福島
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ゴールドジム 郡山福島は、初心者からアスリートまで幅広い層が楽しめるハイクオリティなフィットネスジムです。体格・運動レベルに合わせた各種マシンに加え、質の高いワークアウトを実現するフリーウェイトも完備しています。
知識・経験ともに豊かなスタッフによる無料サポートが受けられるので、トレーニング初心者でも効率的なボディメイクが実現。女性専用のトレーニングゾーンも完備しており、男性の視線が気になると集中できない方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 初心者からアスリートまで対応
- 未経験者も安心の無料サポート
- 女性専用のトレーニングトゾーン
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 19,800円（ゴールド） 13,200円（フルタイム） 7,150円（デイタイム） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 6,600円（2WEEKSトライアル） |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～金7:15～23:30、土9:00～23:00、日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 第2月曜 |
| 電話番号 | 024-942-8881 |
| 特徴 |
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地図
スポーツクラブ ルネサンス 郡山24
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
初めてのジム通いも安⼼してスタートできる、スポーツクラブ ルネサンス 郡山24。年に1度、接客スキル向上を目指すコンテストを開催しており、ホスピタリティ溢れる現場スタッフからのサポートを受けられます。
目的・体力レベルに合わせたプログラムもおすすめポイント。「UBOUND®（ユーバウンド）」や「暗闇WORKOUT」etc…を楽しめますよ。スイミング・テニス・ゴルフなど、初めての方から上級者まで、個々にレベルアップできる楽しいスクールも魅力です。
おすすめポイント！
- 初めてのジム通いも安⼼してスタート
- 目的・体力レベルに合わせたプログラム
- 楽しく上達できるスクールも豊富
料金
| 入会金 | 9,350円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,910円（24Hジム会員） 13,530円（フルタイム会員） 15,950円（東日本マスター会員セルフプラス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 福島県 郡山市桑野3-12-30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 郡山駅前 バス10番乗場 約15分 |
| 営業時間 | 月～木10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 024-991-5411 |
| 特徴 |
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地図
カーブス 郡山希望ヶ丘
- フィットネスジム
カーブス 郡山希望ヶ丘は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても問題なく扱えます。スタッフによる丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを完備
- 丁寧サポートでどなたでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,270円または7,370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市富田町大徳南6-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 024-953-8447 |
| 特徴 |
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地図
宝来屋 郡山総合体育館
- 公営ジム
宝来屋 郡山総合体育館は、コストパフォーマンスに優れる公営ジムです。1回の利用料は100円。入会金や月額料金が不要なため、費用を抑えつつ自分の好きなタイミングで利用したい方に適しています。
リーズナブルなだけでなく、充実したトレーニングエリアもおすすめポイント。ステップマシン・ウエイトマシン・パワーラックなど、多種多彩な機器が揃っています。さくら循環虎丸回りの総合体育館前から徒歩1分とアクセスもよく、通勤・通学途中にもサッと立ち寄れて便利ですね。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れている
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 駅チカで利用しやすいアクセス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 100円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 郡山市豊田町3番10号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | さくら循環虎丸回り 総合体育館前 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 024-934-1500 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 郡山店
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- パーソナルジム
途中で挫折させない独自のノウハウで、モチベーションを維持しながら最後まで続けられるパーソナルトレーニングジムです。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 郡山店がおすすめ。
RIZAPのトレーナー陣は採用率3.2％を突破しており、選び抜かれた精鋭がさらに厳しい研修システム受講。本物だけがサポートを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点も、パーソナルトレーニングジムならではのメリットですよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（BASICプラン） 594,000円（PRIMEプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR水郡線 郡山駅西口 徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120−700−900 |
| 特徴 |
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地図
リボーンマイセルフ 郡山店
- パーソナルジム
トレーナー陣が女性のみで構成されているパーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 郡山店。女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してくれるので、最後までプロに身を委ねてボディメイクを任せられる安心感が魅力です。
もちろん、女性が痩せるための独自メソッドも構築しており、10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに、効率よく身体を変えられます。食事を楽しみながら続けられるダイエットを採用しているので、初心者もぜひチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 女性限定のパーソナルトレーナー
- 女性が痩せるための独自メソッド
- 食事を楽しみながら続けられるダイエット
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 250,800～303,600円（ベーシックコース） 184,800～220,000円（ショートコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市駅前2-8-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 郡山駅西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 024-954-5173 |
| 特徴 |
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地図
プルシャヨガ
- ヨガ
プルシャヨガでは、心と身体のバランスを重視したユニークなアプローチで多角的な視点からヨガを学べます。大地の力強さと天のしなやかさを融合させたコンセプトのもと、ハタヨガ・メンテナンスヨガ・座学といった幅広いクラスを展開。
オンラインクラスも開催しており、インターネットを通じてどこからでも参加可能です。プアーユルヴェーダに基づいた料理もおすすめポイント。心とおなかを満たす体験ができます。地元の野菜と厳選されたスパイスを用いたランチで、体と心の両面からサポートを受けられますよ。
おすすめポイント！
- 多角的な視点からヨガを学べる
- オンラインでのレッスンも可能
- おしゃれなプルシャカフェもおすすめ
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,800円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市大槻町字上前田75-28 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 024-905-3416 |
| 特徴 |
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地図
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA イオンタウン郡山店
- ホットヨガ
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA イオンタウン郡山店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
効率的なオリジナルメソッドで、98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのさまざまな効果を実感。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているので、一からヨガを始めたいヨギーにもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員がさまざまな効果を実感
- 未経験でも始めやすいスターターキット
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 磐越東線 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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地図
エニタイムフィットネス 郡山桑野店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 郡山桑野店は、365日24時間いつでも利用し放題のフィットネスジム。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマや残業終わりの深夜でも、常に自分のタイミングで体を鍛えられて便利です。
初心者〜上級者まで、トレーニーの層を選ばない豊富なマシンラインナップもエニタイムフィットネスのおすすめポイント。館内には水素水サーバーを設置しており、契約すればワークアウトドリンクやプロテインに利用できて便利ですよ。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- 幅広い層に対応するラインナップ
- 水素水サーバーが設置されている
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,590円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市八山田西5丁目29 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 郡山富田駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 023-687-1823 |
| 特徴 |
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地図
